1.打开word文档，点击上方菜单栏中的“插入”按钮，展开插入下拉菜单；
2.点击下拉菜单中的“表格”按钮，在文档中插入表格；
3.将光标移动到想插入照片的表格单元格上，点击单元格，再点击菜单栏中的“插入”按钮，选择插入照片，弹出新的对话框；
4.在弹出对话框中找出想要插入的照片，点击确定，即可在word表格中插入照片。
<将鼠标定位到左边框，当出现小方块中的双竖线左右箭头符号时，按下ctrl和shift，按下鼠标向右侧拖动边框，移动到合适的位置松开鼠标，此时边个整体宽度缩小，每一列宽度一致。
如果要改变表格尺寸，需要保持表格长度宽度比例不变，可以按住shift键，拖动表格右下角控制点，如果要精细调节可以同时按shift和alt拖动控制点 就可以精确缩放。
当鼠标放在小方块上出现左右箭头，可以通过它来调整表格列宽，每个列标志与表格列边框是在一个竖直线上的。
在WORD中设置表格的单元格的上下左右边距方法：
1.打开Word文档，单击表格任意单元格。
2.单击“布局”选项卡。
4.打开“表格选项”对话框，在“默认单元格边距”区域设置上、下、左、右边距数值。
5.选中“允许调整单元格间距”选项并设置数值，则最右边和最下边单元格间距将增加。
6.选中“自动重调尺寸以适应内容”选项，则会根据内容自动调整单元格大小。
完成设置后单击“确定”按钮即可。