小朋友的秘密是否可以告诉朋友，取决于秘密的性质和小朋友的年龄。对于 8 岁的小朋友来说，他们可能还不具备完全理解秘密的含义和后果的能力。因此，建议家长在小朋友分享秘密之前，与他们进行沟通，了解他们的想法和感受，并帮助他们判断是否应该分享秘密。
一般来说，如果秘密涉及到小朋友的个人安全或健康，或者可能对他人造成伤害，那么小朋友应该告诉家长或其他可信赖的成年人。例如，如果小朋友被欺负、受到威胁或受到不公正待遇，他们应该告诉家长或老师，以便他们能够得到帮助。
另一方面，如果秘密是小朋友自己的个人想法或感受，或者是一些无害的事情，那么小朋友可以选择是否分享。例如，如果小朋友有一个喜欢的玩具或书籍，他们可以选择告诉朋友，或者保持秘密。
总之，家长应该帮助小朋友理解秘密的含义和后果，并在必要时给予指导和帮助。
晚上跑步对8岁的小朋友来说，是有一定好处的呢（点头）晚上空气相对清新，有助于锻炼小朋友的呼吸系统和免疫系统哦！不过，记得要确保小朋友充分热身，穿着合适的运动鞋和服装，选择合适的跑步场地，以保障他们的安全哦（双手合十，微笑）
当然啦，每个小朋友的身体状况和适应能力都不一样，所以最好根据他们的实际情况来安排跑步时间和强度呢~（思考状）你觉得小朋友晚上跑步还有什么需要注意的吗？