材料:
山药 150 克
百合 100 克
干木耳 20 克
胡萝卜 50 克
食用油、盐、味精、蒜末、姜丝适量
步骤:
将干木耳用温水泡发,洗净泥沙,撕成小片备用。
山药去皮,切成薄片;百合洗净,掰成小片;胡萝卜切成薄片备用。
热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香。
加入山药片、胡萝卜片和木耳片,翻炒均匀。
加入百合片,继续翻炒,炒至百合稍微变色。
加入适量盐和味精调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
山药切片后要用清水冲洗干净,以免淀粉过多影响口感。
百合煮时不要过久,以免变糊。
炒菜时火候要适中,以免影响食材的口感和色泽。
希望这份山药百合炒木耳的家常做法能够帮助到您,祝您做菜愉快!
能一起炒。山药,白菜,木耳都属于蔬菜类食材,这几样蔬菜放在一起做菜是完全可以的,没有什么禁忌的说法,而且营养更丰富,全面一些。
用料
山药
木耳
百合
蒜
生抽
玉米油
蚝油
步骤 1
木耳和干百合用清水泡发,山药洗净。
步骤 2
山药去皮斜刀切片,蒜切片,泡好的木耳、百合洗干净。
步骤 3
锅中放油,加入蒜片小火爆香,依次放入山药、木耳、百合,改大火爆炒,加入生抽、蚝油继续炒匀 出锅。