1、取一个干净的小碗，挤入两粒维生素E，再倒入适当的橄榄油和蜂蜜，用棉签搅拌均匀。
2、用温热的水浸湿毛巾，热敷唇部3分钟，将调配均匀的唇部护理液涂抹在嘴唇上，并盖上保鲜膜。
3、按摩一分钟后，静待十分钟撕下保鲜膜，不仅温和去死皮，还能改善肌肤粗糙！
橄榄油不适合加热。橄榄油未经过精炼，其中游离脂肪酸多，而且颜色呈现黄绿色，其中有叶绿素这种促进氧化的光敏物质，故而不太适合高温、长时间加热。
冒烟点在到达某个特定温度时，食用油就开始裂解，油分子结构开始变化。油分子结构的变化会使食用油的味道、营养价值等也发生变化。因此，有些原来健康的食用油，温度过了冒烟点之后，就会变质，产生有害物质和大量油烟，变成不健康的油。
尤其被认为是健康食用油的橄榄油和亚麻籽油加热后，它们含有的欧米伽脂肪酸会被高温所破坏。
橄榄油有一种苦涩味是因为其采摘时还没怎么成熟,所以榨出来的油味道会比较涩口,这样的橄榄榨出来的油颜色偏青绿色,比较适合西方人的口味。
用成熟橄榄榨出来的橄榄油,颜色偏黄绿色,味道没那么苦涩,比较符合东方人的口味。所以橄榄油苦。