若要退支付宝储蓄型保险，需要在支付宝首页点击“我的”-“保险”-“储蓄型保险”-“我的保障”-“保险解绑”进行申请。申请成功后，资金将会原路退回至支付宝账户余额。需要注意的是，储蓄型保险的解绑和退保时间有限，具体可查看相应保障规则。
有以下几种原因：
1. 银行卡逾期：如果您的银行卡有逾期欠款，银行可能会限制该卡在支付宝上的使用。在这种情况下，支付宝催收可能会建议您解绑该银行卡并换绑其他可用银行卡。
2. 账户安全问题：如果您的支付宝账户存在被盗风险，存在异常交易等异常情况，支付宝会采取安全措施，建议您解绑银行卡并重置支付密码等措施来保障账户安全。
3. 借贷催收：如果您申请了花呗、借呗等借贷服务且逾期未还款，因为该服务是基于银行卡的授权自动还款，支付宝催收可能会建议您解绑银行卡以防止自动扣款并尝试联系您进行还款。